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薬食同源・薬草を用いる健康生活
 講師は徳島文理大学名誉教授・橋本敏弘さん。最近話題になったニュースや新聞記事に触れ、身近な植物や食品の薬性、毒性や効能、効果について話した。いろいろな食材の食べ合わせなど昔の言い伝えを取り上げ、科学的に証明。日頃からバランスのとれた美味しい食事を取ることで病気を予防し、治療する。薬に頼り過ぎないで…と話した(参加者30人)。
薬食同源・薬草を用いる健康生活_c0178315_1582767.jpg

# by uchi-amiko | 2015-06-15 15:30 | ふれあいすくらむ合同学習会
運営委員会総会
 4月27日(月)、18時半から開催。新しく、内町のぞみ会会長の常松留雄さんが運営委員に加わった。27年度は前年度事業を踏襲するだけでなく、より活発な公民館活動を展開していく。会に先立ち、永年内町公民館の運営にご尽力をいただいた故・三浦範子委員に哀悼の意を表し、黙祷を捧げた(出席者20人)。
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# by uchi-amiko | 2015-05-09 15:01 | 運営委員会
淡路島・奇跡の星の植物館、のじまスコーラ、伊弉諾神宮、薫寿堂見学
 まずは淡路夢舞台・奇跡の星の植物館を見学した。植物館は3階までエスカレーターで上がり、植物を見ながら自然と下へ降りてくるような構造。色とりどりの花や珍しい植物を鑑賞した。特にエメラルドグリーンの花を咲かせる、ヒスイカズラに興味津々。その後、淡路花桟敷へ。残念ながら一面の花畑とはいかなかったが、見晴らし良い山の上からのどかな景色が一望できる。空と海、放牧された牛と緑。のんびりとした馬のひづめの音にも癒される。次は廃校になった小学校をリノベーションしたのじまスコーラ。カフェやマルシェを併設している。以前の校庭にはかわいいアルパカも。最古の神社と言われている伊弉諾神宮ではちょうど春のお祭りで御神輿も出ていて…盛りだくさんの内容だった(参加者18人)。
淡路島・奇跡の星の植物館、のじまスコーラ、伊弉諾神宮、薫寿堂見学_c0178315_1505511.jpg

# by uchi-amiko | 2015-05-09 14:52 | すくらむ学級
内町文化展出演
11月15日開催 内町文化展の演芸部門に16人が出演。スムーズな進行で気持ち良く歌えたようだ。
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# by uchi-amiko | 2015-01-19 11:06 | カラオケ道場
ウォーキング大会
11月23日開催。内町地区体育協会と毎年共催している。鷲の門前に集合し、ラジオ体操後、4キロコースと8キロコースに分かれて歩いた。天気がよく気持ちよく歩けた。途中、ボードウォークではマルシェを開催中だったので寄り道も。ウォーキング後は軽くストレッチをし、内町地区体育協会が用意してくれたうどんを食べた(70人参加)。
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# by uchi-amiko | 2015-01-19 11:04 | ウォーキング大会